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Outdoor

REUNION - DVD RANDONNEES

ECH175

10,00 €

Evadez-vous dans notre douce France…

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Outdoor

D AUCH A COMPOSTELLE - DVD RANDONNEES

ECH176

10,00 €

Découvrez le chemin des pèlerins !

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COMPOSTELLE (BRUGES-CAHORS) DVD RANDONNEES

Disponible

Outdoor

COMPOSTELLE (BRUGES-CAHORS) DVD RANDONNEES

ECH177

10,00 €

Découvrez le chemin des pèlerins !

Disponible

Fitness

ABDOS FESSIERS - DVD

ECH350

10,00 €

Vous avez choisi de renforcer vos abdos et vos fessiers

Disponible

Danse

DANSE CLASSIQUE VOL 1

ECH352

13,00 €

LES BASES : les positions et les mouvements essentiels

Disponible

Danse

DANSE CLASSIQUE VOL 2

ECH353

13,00 €

Continuer votre apprentissage de la danse classique

Disponible

Fitness

UNE SEMAINE POUR FORME - DVD

ECH354

10,00 €

Tonifiez votre silhouette par 7 exercices différents de 15 minutes

Disponible

Qi Gong & Tai Chi

TAI CHI INITIATION - DVD

ECH360

10,00 €

De plus en plus de personnes de tous âges pratiquent le Taï chi en Europe mais les chinois restent les grands maîtres de cette discipline.

Disponible

Fitness

CUISSES & FESSIERS - DVD

ECH362

10,00 €

Renforces vos muscles cuisses-fessiers en DVD

Disponible

Fitness

STRETCHING - DVD

ECH363

10,00 €

Assouplissez votre corps, harmonisez votre silhouette

Disponible

Fitness

MUSCULATION POUR TOUS DVD

ECH364

10,00 €

40 exercices pour utiliser en toute séucrité et efficacité votre matériel

Disponible

Danse

TANGO ARGENTIN - MILONGUERO

ECH365

20,00 €

Le retour en force du Tango Argentin

Disponible

Danse

TANGO ARGENTIN - MILONGA

ECH366

20,00 €

Disponible

Fitness

SILHOUETTE - DVD

ECH367

10,00 €

Affinez, renforcez, tonifiez votre silhouette

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Massages (Guides DVD)

REFLEXOLOGIE - DVD

ECH370

13,00 €

Il guide étape par étape l'amateur thérapeute et explique comment pratiquer l'auto massage

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Yoga & Pilates

ANTI STRESS - DVD

ECH371

13,00 €

Le stress est sans conteste le mal de nos mode de vie modernes

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Fitness

STEP NIVEAU 1 - DVD

ECH372

10,00 €

Affinez votre coordination musculaire tout en éliminant des calories

HI HO LATINO - DVD COLLECTION BODY TRAINING

Disponible

Fitness

HI HO LATINO - DVD COLLECTION BODY TRAINING

ECH373

10,00 €

Travaillez votre endurance cardio-pulmonaire sur des musiques latino

BODY SCULPT - DVD COLLECTION BODY TRAINING

Disponible

Fitness

BODY SCULPT - DVD COLLECTION BODY TRAINING

ECH374

10,00 €

Fuselez harmonieusement votre silhouette par un renforcement musculaire adapté

Disponible

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DEJOUEZ PIEGES PARCOURS - DVD

ECH378

18,00 €

Pour les mordus du golf...

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Massages (Guides DVD)

MASSAGE RELAXANT - DVD

ECH379

15,00 €

Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps !

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Danse

GYM DANSE - DVD

ECH380

10,00 €

Le plaisir de la danse, l'efficacité de la gym…

Disponible

Fitness

FITNESS MINCEUR - DVD

ECH381

10,00 €

Découvrez quatre programmes d'exercices spécifiques destinés à affiner et à sculpter les zones cibles du corps

Disponible

Fitness

AVOIR UN VENTRE PLAT - DVD

ECH382

10,00 €

Un ventre plat et des fesses galbées à coup sûr !