Disponible Fitness STRECHING MATINAL - DVD ECH1047 10,00 € Entretenir son aisance corporelle tous les jours. Ajouter au panier
Disponible Fitness GYM EN DOUCEUR SPECIAL DEBUTANT - DVD ECH1245 10,00 € Pour les dé butants, 1 heures d’exercices avec Sophie Cornet pour retrouver la forme. Ajouter au panier
Disponible Gym Seniors COFFRET SENIOR FORME-3DVD ECH1115 20,00 € Entretenir votre équilibre! Ajouter au panier
Disponible Gym Seniors GYM SENIORS EQUILIBRE - DVD ET COORDINATION ECH976 10,00 € Avec Nancy Marmorat: Retrouvez les bonnes sensations de l'équilibre! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA ANTI STRESS - DVD ECH1333 10,00 € ...pour évacuer le stress accumulé dans le corps et dans l'esprit... Ajouter au panier
Disponible Accueil ZERO PHYTO 100% BIO - DVD - DIGIBOOK ECH1331 15,00 € Des cantines bio et des villes sans pesticides. Ajouter au panier
Disponible Fitness MARCHE ACTIVE CHEZ SOI - DVD ECH1046 10,00 € Améliorez votre santé grâce à la marche active. Ajouter au panier
Disponible Qi Gong & Tai Chi QI GONG - POUR SE REVEILLER - ACTIVER LA FORCE ET L'ELAN DE VIE - DVD ECH1326 14,99 € Le DVD comporte une présentation générale, et 4 cours complets. Présenté par Béatrice Gromb Reynier, spécialiste diplomée d'état de Qi Gong, formatrice, et directrice du portail Qi gong TV. Ajouter au panier
Disponible Gym Seniors SENIORS REVEIL MUSCULAIRE-DVD GYM SENIORS ECH901 10,00 € Avec Nancy Marmorat: 15 minutes d'exercices quotidiens pour vous maintenir en pleine forme. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES SPECIAL BRAS - DVD ECH898 10,00 € Ciblez votre travail pour un entraînement efficace de chaque groupe musculaire. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES VOL.2 - DVD ECH750 10,00 € Améliorez vos capacités de force, souplesse et coordination Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES VOL.1 - DVD ECH749 10,00 € Renforcez votre musculature, éliminez les tensions et améliorez votre posture Ajouter au panier
Disponible Fitness SILHOUETTE - DVD ECH367 10,00 € Affinez, renforcez, tonifiez votre silhouette Ajouter au panier
Disponible Fitness Abdos Fessiers - Cuisses & Bras fermes ECH1393 17,00 € Programmes complets, conçus par des coachs de Fitness spécialisés dans les séances en visio-conférence et filmés par des professionnels de la vidéo. Pour une pratique du Fitness, agréable, dynamique, relaxante, à tout moment, sans sortir de chez soi ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES EN BORD DE MER - DVD ECH1367 11,00 € Deux programmes réunis sur ce DVD. Un 1er programme comportant des mouvements plus faciles. Et un 2ème qui regroupe des mouvements un peu plus difficiles. Nos 2 coaches vous aident tout au long de ces programmes. Les deux séances se déroulent en douceur, sur une musique relaxante. Ces exercices vous permettront d’entretenir votre corps et d’aérer votre... Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA EN BORD DE MER - DVD ECH1363 11,00 € Progamme accessible à tous. Les débutants peuvent réaliser ces exercices. Programme de Yoga filmé sur la terrasse d’une luxueuse piscine à débordement avec vue sur mer. Des alternatives sont proposées sur les quelques passages qui pourraient s’avérer un peu plus difficiles. Les postures proposées sont montrées par 3 guides, en alternance, et sont... Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates CARDIO PILATES - DVD ECH1340 10,00 € Les techniques de Cardio-training et de Pilates réunies sur un seul programme ! Ajouter au panier
Disponible Gym Seniors GYM SENIORS TECHN. DOUCES-DVD ECH974 10,00 € Avec Nancy Marmorat: Retrouvez un bien etre physique grâce à la gym douce! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES CERCLE - DVD ECH897 10,00 € Apprenez à utiliser le magic circle pour intensifier le travail de l'ensemble de votre corps, en 20 minutes par jour. Ajouter au panier
Disponible Massages (Guides DVD) DO IN - DVD ECH874 15,00 € Harmoniser et revitaliser son corps par l'automassage. Ajouter au panier
Disponible Fitness BODYSCULT + SILHOUETTE - 2 DVD ECH760 15,00 € Affinez, renforcez, tonifiez votre silhouette ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates COFFRET YOGA - 2 DVD ECH732 18,00 € Coffret des deux DVD : Initiation au Yoga et Yoga de l'Energie Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA PILATES - DVD ECH1285 10,00 € Les meilleurs mouvements pour tonifier et fortifier votre corps ! Ajouter au panier
Disponible Qi Gong & Tai Chi STRECHING DYNAMI MERIDIENS-DVD QI GONG POUR S ASSOUPLIR ECH1094 14,99 € Assouplissement et détente en profondeur. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES - 3 DVD ECH1019 20,00 € Pilates Niveau 1 + Pilates abdos + Pilates bras. Ajouter au panier
Disponible Fitness FITNESS FACILE - CUISSES ET FESSIERS ECH1406 17,00 € Plongez dans l'univers dynamique de Fitness Facile avec notre nouveau DVD dédié au renforcement des cuisses et des fessiers. Ce programme de fitness innovant vous offre une expérience complète et ciblée, conçue pour sculpter et tonifier vos muscles inférieurs de manière simple et efficace. Transformez votre routine de fitness avec Fitness Facile -... Ajouter au panier
Disponible Fitness FITNESS FACILE - DOS FORT ECH1405 17,00 € Plongez dans le monde revitalisant du fitness avec notre nouveau DVD, "Fitness Facile : Dos Fort". Ce programme de remise en forme exceptionnel est spécialement conçu pour le renforcement musculaire du dos, offrant une approche complète et accessible à tous les niveaux de condition physique. Investissez dans votre bien-être avec "Fitness Facile : Dos... Ajouter au panier
Disponible Fitness FITNESS FACILE - COACH MINCEUR ECH1404 17,00 € Plongez dans une expérience de remise en forme dynamique et efficace avec notre tout nouveau DVD, "Fitness Facile : Coach Minceur". Ce programme de fitness révolutionnaire a été spécialement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de minceur rapidement, tout en vous procurant une séance d'entraînement agréable et motivante. Investissez dans votre... Ajouter au panier
Disponible Art Thérapie La ronde des dauphins et des poissons. Tableau à colorier Sericolor® avec contours... BDM078 8,99 € La ronde des dauphins et des poissons. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm). Ajouter au panier
Disponible Art Thérapie Le Saint-Bernard et ses amis de la Montagne. Tableau à colorier Sericolor® avec... MEH603 8,99 € Le Saint-Bernard et ses amis de la Montagne. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm). Ajouter au panier
Disponible Fitness CHAQUE JOUR - DVD FITNESS FACILE ECH1374 17,00 € Chaque jour, 10 à 15 minutes d'exercices pour être en forme ! Ajouter au panier
Disponible Accueil OBJECTIF BIKINI - DVD FITNESS FACILE ECH1377 17,00 € 23 exercices pour avoir un joli corps à la plage ! Ajouter au panier
Disponible Fitness Body Sculpt - Sculpter votre corps ECH1394 17,00 € Programmes complets, conçus par des coachs de Fitness spécialisés dans les séances en visio-conférence et filmés par des professionnels de la vidéo. Pour une pratique du Fitness, agréable, dynamique, relaxante, à tout moment, sans sortir de chez soi ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates EXERCICES POUR LE DOS - 2 DVD ECH1345 20,00 € La solution la plus efficace et surtout la plus pérenne pour lutter contre le mal de dos reste la prévention. Ce coffret regroupe des exercices de Yoga et de Pilatès dédiés au renforcement du dos. Ajouter au panier
Disponible Qi Gong & Tai Chi QI QONG POUR S'APAISER - FLUIDITE - DVD ECH1335 14,99 € Rencontrer la fluidité Ajouter au panier