CARDIO PILATES - DVD

Name: CARDIO PILATES - DVD
Brand: Passion sport
SKU: ECH1340
Price: 10 EUR
Availability: InStock

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10,00 €

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Les techniques de Cardio-training et de Pilates réunies sur un seul programme !

Description
Détails du produit

L’association du cardio-training et du Pilates permet de travailler le modelage du corps tout en stimulant la circulation cardio-vasculaire. Sur la première partie de 17 minutes, vous accompagnerez les 4 filles dans leur danse chorégraphiée à un rythme de 130 battements par minutes. Et vous pourrez enchainer sur les 43 minutes d’exercices qui suivent, plus doux, basés sur la méthode Pilates. Un programme complet.