Disponible Yoga & Pilates YPT - LE YOGA DE L ENERGIE - DVD ECH384 10,00 € Augmentez votre énérgie et revitalisez votre système nerveux Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA POUR TOUS - DVD ECH941 10,00 € Amanda Ruchpaul, professeur de Hatha Yoga, vous propose de suivre avec elle une séance 5 fois millénaire. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA POUR LES SPORTIFS - DVD ECH942 10,00 € Quel que soit votre sport, apprenez à mieux vous préparer et à mieux récupérer par un yoga classique! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA PILATES - DVD ECH1285 10,00 € Les meilleurs mouvements pour tonifier et fortifier votre corps ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA EXERCICES - DVD ECH085 10,00 € Pratiquer le yoga en toute sérénité Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA ENERGIE - 3 DVD ECH1322 20,00 € Mettez un peu de Zen dans votre vie ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA EN BORD DE MER - DVD ECH1363 11,00 € Progamme accessible à tous. Les débutants peuvent réaliser ces exercices. Programme de Yoga filmé sur la terrasse d’une luxueuse piscine à débordement avec vue sur mer. Des alternatives sont proposées sur les quelques passages qui pourraient s’avérer un peu plus difficiles. Les postures proposées sont montrées par 3 guides, en alternance, et sont... Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA BIEN ETRE - DVD ECH1284 10,00 € Des exercices pour améliorer souplesse et relaxation Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates YOGA ANTI STRESS - DVD ECH1333 10,00 € ...pour évacuer le stress accumulé dans le corps et dans l'esprit... Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates SE LIBERER DU STRESS - DVD SE PREPARER AU SOMMEIL ECH930 18,00 € La sophrologie au quotidien avec le Dr Luc Audouin! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES VOL.2 - DVD ECH750 10,00 € Améliorez vos capacités de force, souplesse et coordination Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES VOL.1 - DVD ECH749 10,00 € Renforcez votre musculature, éliminez les tensions et améliorez votre posture Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES SPECIAL BRAS - DVD ECH898 10,00 € Ciblez votre travail pour un entraînement efficace de chaque groupe musculaire. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates Pilates Plus ECH1187 10,00 € 5 x 10 minutes d'exercices pour des abdos encore plus fermes ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES EN BORD DE MER - DVD ECH1367 11,00 € Deux programmes réunis sur ce DVD. Un 1er programme comportant des mouvements plus faciles. Et un 2ème qui regroupe des mouvements un peu plus difficiles. Nos 2 coaches vous aident tout au long de ces programmes. Les deux séances se déroulent en douceur, sur une musique relaxante. Ces exercices vous permettront d’entretenir votre corps et d’aérer votre... Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES DYNAMIQUE-3DVD ECH1114 20,00 € Restez maitre de votre corps! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES DYNAMIQUE - DVD ECH1071 10,00 € Pratiquez le pilates de manière dynamique et contrôlée! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES CERCLE - DVD ECH897 10,00 € Apprenez à utiliser le magic circle pour intensifier le travail de l'ensemble de votre corps, en 20 minutes par jour. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES AVANCE - 3 DVD ECH1225 20,00 € 3 programmes pour le bien-être de votre corps ! Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES ABDOS - DVD ECH758 10,00 € Renforcez votre ceinture abdominale pour un meilleur maintien du dos Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES 3 - DVD ECH896 10,00 € Stabilisez vos acquis et atteindre un degré supplémentaire de maîtrise de votre corps, en 20 minutes par jour. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates PILATES - 3 DVD ECH1019 20,00 € Pilates Niveau 1 + Pilates abdos + Pilates bras. Ajouter au panier
Disponible Yoga & Pilates MAIGRIR ZEN - DVD ECH385 10,00 € 4 Recettes pour renforcer l'efficacité de votre régime ! Ajouter au panier