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Le lion. Tableau à colorier Sericolor® avec contours...

Le lion. Tableau à colorier Sericolor® avec contours... 2

Disponible

Art Thérapie

Le lion. Tableau à colorier Sericolor® avec contours relief en velours

Le lion. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm).

Une geisha au Japon. Tableau à colorier Sericolor® avec...

Une geisha au Japon. Tableau à colorier Sericolor® avec... 2

Disponible

Art Thérapie

Une geisha au Japon. Tableau à colorier Sericolor® avec contours relief en velours

GDS351

8,99 €

Une geisha au Japon. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm).

Les 3 chiens. Tableau à colorier Sericolor® avec contours...

Les 3 chiens. Tableau à colorier Sericolor® avec contours... 2

Disponible

Art Thérapie

Les 3 chiens. Tableau à colorier Sericolor® avec contours relief en velours

ADS290

8,99 €

Les 3 chiens. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm).

Collioure. Tableau à colorier Sericolor® avec contours...

Collioure. Tableau à colorier Sericolor® avec contours... 2

Disponible

Art Thérapie

Collioure. Tableau à colorier Sericolor® avec contours relief en velours

TGVM327

8,99 €

Collioure. Tableau à colorier Sericolor®, semi-rigide, avec contours relief en velours. Fourni avec 10 feutres. Modèle Grand Format (27 cm x 38cm).

Disponible

Fitness

Silhouette Facile

ECH1371

17,00 €

Les séances présentes sur ce DVD vous aideront à sculpter et affiner votre silhouette. 3 disciplines différentes sont combinées, afin d’obtenir des résultats optimisés, et de varier les plaisirs.

Disponible

Fitness

HOME FIT' - DVD FITNESS FACILE

ECH1372

17,00 €

Séances de Fitness à réaliser dans votre salon !

Cardio Fit' - Brûlez un max de calories 2

Disponible

Fitness

Cardio Fit' - Brûlez un max de calories

ECH1392

17,00 €

Programmes complets, conçus par des coachs de Fitness spécialisés dans les séances en visio-conférence et filmés par des professionnels de la vidéo. Pour une pratique du Fitness, agréable, dynamique, relaxante, à tout moment, sans sortir de chez soi !

Disponible

Fitness

HIP HOP FITNESS - DVD

ECH1365

17,00 €

Entrainez votre système cardio-vasculaire en dansant sur des rythmes break-beat entrainants ! Programme conçu pour améliorer son endurance et sa forme, tout en se faisant plaisir. Les débutants pourront se concentrer sur les mouvements individuels avant de passer aux chorégraphies. Une méthode originale, pour apprendre facilement quelques pas de Hip Hop,...

Disponible

Danse

DANSES LATINES - NIVEAU DEBUTANT - DVD

ECH1358

10,00 €

Danser et faire des exercices physiques par plaisir. Entrainez votre système cardio-vasculaire en dansant sur des rythmes endiablés. Musiques latines, joyeuses et rythmées. Programme idéal pour améliorer son endurance et sa forme tout en se faisant plaisir. Filmé en bord de mer pour une ambiance plus agréable.

Disponible

Yoga & Pilates

COURS DE YOGA - DVD

ECH1332

10,00 €

Programme de yoga moderne et dynamique

Disponible

Gym Seniors

GYM SENIORS TONUS MUSCUL. -DVD

ECH975

10,00 €

Avec Nancy Marmorat: Optimisez votre travail de renforcement musculaire grâce à du matériel spécialement adapté!

Disponible

Yoga & Pilates

YOGA POUR TOUS - DVD

ECH941

10,00 €

Amanda Ruchpaul, professeur de Hatha Yoga, vous propose de suivre avec elle une séance 5 fois millénaire.

SE LIBERER DU STRESS - DVD SE PREPARER AU SOMMEIL

Disponible

Yoga & Pilates

SE LIBERER DU STRESS - DVD SE PREPARER AU SOMMEIL

ECH930

18,00 €

La sophrologie au quotidien avec le Dr Luc Audouin!

Disponible

Massages (Guides DVD)

MASSAGE HAWAIEN - DVD

ECH907

15,00 €

Apprenez un modelage enveloppant et puissant avec vos mains, vos avant-bras et vos coudes !

Disponible

Massages (Guides DVD)

REFLEXOLOGIE - DVD

ECH875

14,99 €

Soulager les maux et douleurs de votre entourage par une méthode ancestrale.

Disponible

Qi Gong & Tai Chi

TAI CHI MARTIALES - DVD

ECH780

14,99 €

Disponible

Qi Gong & Tai Chi

TAI CHI 8 - DVD

ECH778

14,99 €

Avec Maître Jian liu Jun.

Disponible

Fitness

LIA & STRETCHING - 2 DVD

ECH763

15,00 €

Affinez, renforcez, tonifiez votre silhouette !

Disponible

Fitness

DOS POITRINE - DVD

ECH393

10,00 €

Vous avez choisi de renforcer vos cuisses et vos fessiers

Disponible

Fitness

LOW IMPACT AEROBIC - DVD

ECH392

10,00 €

Sollicitez votre coordination musculaire tout en développant votre condition physique

Disponible

Yoga & Pilates

YPT - LE YOGA DE L ENERGIE - DVD

ECH384

10,00 €

Augmentez votre énérgie et revitalisez votre système nerveux

Disponible

Fitness

FITNESS MINCEUR - DVD

ECH381

10,00 €

Découvrez quatre programmes d'exercices spécifiques destinés à affiner et à sculpter les zones cibles du corps

Disponible

Massages (Guides DVD)

MASSAGE RELAXANT - DVD

ECH379

15,00 €

Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps !

HI HO LATINO - DVD COLLECTION BODY TRAINING

Disponible

Fitness

HI HO LATINO - DVD COLLECTION BODY TRAINING

ECH373

10,00 €

Travaillez votre endurance cardio-pulmonaire sur des musiques latino

Disponible

Yoga & Pilates

ANTI STRESS - DVD

ECH371

13,00 €

Le stress est sans conteste le mal de nos mode de vie modernes

Disponible

Massages (Guides DVD)

REFLEXOLOGIE - DVD

ECH370

13,00 €

Il guide étape par étape l'amateur thérapeute et explique comment pratiquer l'auto massage

Disponible

Danse

TANGO ARGENTIN - MILONGUERO

ECH365

20,00 €

Le retour en force du Tango Argentin

Disponible

Qi Gong & Tai Chi

TAI CHI INITIATION - DVD

ECH360

10,00 €

De plus en plus de personnes de tous âges pratiquent le Taï chi en Europe mais les chinois restent les grands maîtres de cette discipline.

Disponible

Fitness

UNE SEMAINE POUR FORME - DVD

ECH354

10,00 €

Tonifiez votre silhouette par 7 exercices différents de 15 minutes

COMPOSTELLE (BRUGES-CAHORS) DVD RANDONNEES

Disponible

Outdoor

COMPOSTELLE (BRUGES-CAHORS) DVD RANDONNEES

ECH177

10,00 €

Découvrez le chemin des pèlerins !

Disponible

Outdoor

PARIS - DVD RANDONNEES

ECH170

10,00 €

Evadez-vous dans notre douce France…

Disponible

Outdoor

JURA - DVD RANDONNEES

ECH164

10,00 €

Evadez-vous dans notre douce France…

Disponible

Outdoor

ALPES DU SUD - DVD RANDONNEES

ECH159

10,00 €

Evadez-vous dans notre douce France…

Disponible

Outdoor

ALPES DU NORD - DVD RANDONNEES

ECH158

10,00 €

Evadez-vous dans notre douce France…

Disponible

Outdoor

LE MONT ROSE - DVD

ECH146

22,50 €

Découvrez le toit de la Suisse : le Mont Rose

Disponible

Yoga & Pilates

YOGA ENERGIE - 3 DVD

ECH1322

20,00 €

Mettez un peu de Zen dans votre vie !