CARDIO DANCE LATINO - DVD

CARDIO DANCE LATINO - DVD

Disponible
10,00 €
TTC

Excellent pour perdre du poids, améliorer sa condition physique et développer coordination et mémoire…

 

Après 5 minutes d’échauffement, apprentissage à droite des pas de la chorégraphie, progressivement mais toujours en rythme et cardio, puis même chose du côté gauche .Vous pourrez alors réaliser une chorégraphie complète à droite et gauche sans vous arrêter durant 5 minutes ! Nous terminerons par un retour au calme bien mérité ! Munissez vous d’une bouteille d’eau et d’une serviette; le but étant d’éliminer pensez à vous hydrater tout au long de la séance. Excellent pour perdre du poids, améliorer sa condition physique et développer coordination et mémoire…

Support
Amaray
Editeur
EPI DIFFUSION
Durée
50min
Format écran
16/9
Langue
Français
Date édition
24/09/2013
Zone
Multizones
Audio
Stéréo
ECH1244