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Histoire et exploits militaires en DVD

Body training - Step - niveau Intermédiaire avancé

Support : DVD

Catégorie : Forme [voir tous les produits de cette catégorie]

Prix PassionSport.com : 9.99 €

Caractéristiques

Éditeur : GCB media
Ref :GCB248
Durée : 57 min

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Sollicitez votre coordination musculaire tout en développant votre condition physique

Body training. Améliorez votre endurance cardio-vascualire tout en renforçant l'ensemble des muscles de votre corps.Nancy Marmorat , professeur de danse , stretching et gym tonique vous propose d'augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement. Le step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories. Les enchaînements utilisent tous les mouvements de base du Step. Sommaire: 1. Echauffement 2. Apprentssage de la chorégraphie ( Blocs 1 à 3 ) 3. Chorégraphie finale 4. Stretching 5. Présentation des pas

L' AVIS DES CLIENTS :
2 clients ont déjà donné leurs avis.
La moyenne de cet article est de 4/10

Body training - Step - niveau Intermédiaire avancé - Note : 8/10

Musique peu intense, mais le dvd est très efficace : une bonne heure de sport!

Avis déposés par Louapre Nathalie de Vay le 2009-04-09

Très décevant - Note : 0/10

La musique est quasi inexistante!!! Les pas ne suivent un rythme musical. On peut suivre Nancy comme un robot mais on ne prend aucun plaisir à réaliser ses séances de step. Achat très décevant. CD Rom rangé au placard!!!

Avis déposés par sylvie hilaire de ribecourt dreslincourt le 2009-01-26

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