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DVD Aventures au N�pal

Aventures au N�pal

15.00 €
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DVD Fitness > MA SEMAINE DE FITNESS sur passionsport.com
DVD MA SEMAINE DE FITNESS

DVD MA SEMAINE DE FITNESS


DVD - Fitness


Caractéristiques :
Éditeur : ECHO D.A.
Ref : SCR604
Durée : 70 mn
15.00 €
+acheter

6 Exercices de 12 mn pour retrouver la forme!



Johanna et Ina vous emm�nent en Italie au bord de la M�diterrann�e te vous proposent une s�rie d'exercices diversifi�s, motivants et tr�s efficaces.Tous les muscles de votre corps seront sollicit�s. 6 blocs, un par jour de la semaine vous sont propos�s: Cardio-Cuisses et Fessiers-Dos- Abdos-Torse-Stretching. Vous les ferez pr�c�der d'un �chauffement et vous terminerez par une relaxation.






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