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DVD COFFRET 3 DVD PILATES DYNAMIQUE

COFFRET 3 DVD PILATES DYNAMIQUE

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DVD Fitness > Fitness Minceur sur passionsport.com
DVD Fitness Minceur

DVD Fitness Minceur


DVD - Fitness


Caractéristiques :
Éditeur : GCB media
Ref : GCB249
Durée : 62 min
7.99 €
+acheter

Sollicitez votre coordination musculaire tout en développant votre condition physique



Découvrez quatre programmes d'exercices spécifiques destinés à affiner et à sculpter les zones cibles du corps.Nancy Marmorat , professeur de danse , stretching et gym tonique vous propose quatre programmes spécifiques destinés à affiner et sculpter les zones cibles de votre corps. Sommaire: 1. Echauffement 2. Exercice de cardio- training 3. Taille fine et ventre plat 4. Renforcer les éapules et la poitrine 5. Sculptez les cuisses et hanches 6. Redessinez vos fessiers






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