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DVD Yoga de l'Energie/Yoga Exercices

Yoga de l'Energie/Yoga Exercices

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DVD Anti Stress

DVD Anti Stress


DVD - Bien être


Caractéristiques :
Éditeur : SCREEN SERVICES
Ref : GCB158
Durée : 50 minutes
12.55 €
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Gymnastique et Relaxation



Le stress est sans conteste le mal de nos mode de vie modernes. Ce programme ,présenté par Lucy Lloyd-Barker diplômée de médecine chinoise et spécialiste de la forme et du bien être, vous rappelle la nécessité de prendre du temps pour vous relaxer, vous revitaliser.Il vous prodigue de précieux conseils sur les effets d'ambiance sur nos différents sens, le choix et l'utilisation des huiles essentielles, passe en revue les différentes techniques de massage et de relaxation et rappelle des règles essentielles de diïététique. Sommaire:1. La Vue 2. L'Odorat 3. Le Toucher 4. Le Goût






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