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DVD Roses reines des Fleurs

Roses reines des Fleurs

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DVD Arts martiaux > Karat� dynamique avanc�e sur passionsport.com
DVD Karat� dynamique avanc�e

DVD Karat� dynamique avanc�e


DVD - Arts martiaux


Caractéristiques :
Éditeur : SCREEN SERVICES
Ref : GCB180
Durée : 59 minutes
15.00 €
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Echauffement - Rappel des positions - Rappel des techniques de poings et pieds - Kata - Enchainements



Fort de son exp�rience de sportif de haut niveau, Yves Bardreau, champion d'Europe te vice-champion du monde ( Equipe ), vous pr�sente la dynamique avanc�e du karat� qui vous permettra de progesser jusqu'au plus haut niveau.Des encha�nements pieds/poings pour parfaire votre rapidit� d'ex�cution et votre timing,des katas avanc�s pour perfectionner votre techniqueet un travail � deux pour tester votre efficacit� au combat.
Sommaire:
1. Echauffement
2. Rappel des positions
3. Rappel des techniques de poings et pieds
4.Kata( 5 Helan)
5. Encha�nements 1 � 10






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DVD Karate dynamique de base et katas

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